2º As - 2014/15

2º As - 2014/15

sábado, 22 de fevereiro de 2014

Relatorio nº 60 _ 11º ano


Lição nº 121 122
21.02.2014

 
Sumário:  A família como cuidador informal.             
 
O isolamento no idoso.

       Nesta aula a professora apresentou um powerpoint sobre a solidão. Este powerpoint a seguir apresentado é o powerpoint que a professora apresentou durante a aula:





sexta-feira, 21 de fevereiro de 2014

Relatorio nº 59 _ 11º ano


Lições nº 119 e 120           20/2/2014
Sumário :   Conclusão dos trabalhos sobre serviços de apoio à saúde do idoso existentes no concelho de Leiria .

Introdução :
No inicio da aula , a professora  disponibilizou essa aula para fazermos a conclusão dos trabalhos e cada aluno fez o trabalho com o seu grupo .
o objetivo  deste trabalho era  caracterizar as estruturas de apoio à saúde do idoso  emergente no mercado e despectiva e ofertas de serviços .
Cada grupo teve que concluir o trabalho e fizeram algumas questões as quais a professora esclareceu .

Desenvolvimento :
 Na segunda parte da aula ,   esta foi interrompida pala Subdiretora do nosso curso , que falou das  fardas que os alunos vão levar para a formação em contexto de trabalho ( FCT ) . Aí a Subdiretora tirou  medidas aos alunos , para mandar fazer as fardas .

Conclusão
o sumário foi cumprido , e os alunos mostram -se interessados em acabar o trabalho, apresentando, no entanto algumas dúvidas na realização do trabalho as quais a professora esclareceu .

                                                                                                    Andreia Santos nº 4 2AS

segunda-feira, 17 de fevereiro de 2014

Relatorio nº58



Lição n º 117 e 118
2014/02/17
Sumário: Continuação da Realização dos Trabalhos de Grupo sobre de Serviços de Apoio à Saúde do Idoso existentes no Mercado.
               Organização dos Dados recolhidos na Carta social.





Cada grupo esteve a fazer o seu trabalho nos respetivos computadores. A Segurança Social de Leiria e  o Banco Local de Voluntariado de Leiria não responderam aos respetivos e-mails que  enviamos a solicitar dados.











A aula decorreu normalmente, alguns trabalhos foram levados pelos os alunos para acabarem em casa





sexta-feira, 14 de fevereiro de 2014

Relatório nº 57




Lição nº 115 116
14.02.2014


Sumário: Recolha de dados na Carta Social de Leiria para a realização de trabalhos sobre serviço de apoio à saúde do idoso emergente no mercado.




 A professora hoje iniciou a aula na Biblioteca, para realizarmos a recolha de dados sobre os serviços de apoio à saúde do idoso emergentes no mercado. Cada grupo de alunos foi para o computador realizar a pesquisa dos serviços que foram distribuídos na aula anterior. Na aula foi enviado um fax para a Segurança Social de Leiria e um e-mail para o Banco Local de Voluntariado de Leiria.

Site da Carta Social:
  http://www.cartasocial.pt/index2.php?filtrar=hidden&foco=cb_valencia&cod_distrito=10&cod_concelho=09&cod_freguesia=0&cod_area=21&cod_valencia=0&dcf=1009 

Site do pordata:
 http://www.pordata.pt/ 


   FAX:


              ESCOLA SECUNDÁRIA AFONSO LOPES VIEIRA

COD 994 F   TEL: 244 880 000 FAX: 244 882 455
RUA FRANCISCO CLEMENTE-RÊGO D’ÁGUA - 2400 LEIRIA
CONTRIBUINTE Nº. 600000788

  

  
Para: Diretor do Instituto de Segurança Social IP
Centro Distrital de Segurança Social de Leiria 

FAX N. :   244 890 701

Data: 14/02/2014
 Nº. Págs. 1
De:
Escola Secundária Afonso Lopes Vieira
Fax  Nº.: 244 882455
Tel. Nº.:244 880 000
Assunto: pedido   de dados relativos ao serviço de apoio ao idoso




Ex.mo Senhor
   Diretor do Instituto de Segurança Social IP
   Centro Distrital de Segurança Social de Leiria 

  Somos  alunas do 2º ano doo curso de Técnico Auxiliar de Saúde na Escola Secundária    Afonso Lopes Vieira, e estamos a desenvolver, na disciplina de Higiene Segurança e Cuidados  Gerais, um trabalho sobre serviço de apoio à saúde do idoso emergente no mercado.
 Não conseguindo obter dados, na Carta Social, sobre  Acolhimento Familiar para idosos,  Centro de Noite e Centro de Lazer  e  Férias para Idosos, vimos, por este meio, solicitar que  nos sejam facultados, se possível, esses dados para o Concelho de Leiria, caso existam estes    tipos de apoio, o que muito contribuiria para um bom desempenho na realização do nosso  trabalho.
 Gratas pela atenção dispensada, ficamos a aguardar resposta com a brevidade possível.

 Com os melhores cumprimentos

    Pelo grupo de trabalho
   Tetiana Galavan
   Beatriz Claro

 E-mail:



     Ex.mo Sr
        Presidente do Banco Local de Voluntariado de Leiria 

    Sou uma aluna do 2º ano doo curso de Técnico Auxiliar de Saúde na Escola Secundária              Afonso Lopes Vieira, e estamos a desenvolver, na disciplina de Higiene Segurança e                    Cuidados   Gerais, um trabalho sobre serviço de apoio à saúde do idoso emergente no              mercado.
    Não conseguindo obter dados na Carta Social sobre o número de voluntários  que  prestam    cuidados informalmente nos diversos tipos de apoio ao idoso, venho, por este meio solicitar    que me sejam facultados, se possível, esses dados o que muito contribuiria para um bom        desempenho na realização do trabalho
   Grata pela atenção dispensada, fico a aguardar resposta com a brevidade possível
   Com os melhores cumprimentos
  

Relatório nº56

Lições nº113 e 114                                                             12/2/14
          
           Sumário: Apresentação da turma por cada aluno de sintomas
                          das doenças dos idosos (simulação da doença ) e os
                          cuidados a ter com o utente. Continuação do estudo
                          do desempenho de um cuidador informal.

Na primeira parte os alunos reuniram-se todos , como se fossemos idosos , e cada um dos alunos teriam que falar sobre as suas doenças. Nesse mesmo lugar deveriam falar sobre as suas dores , falar sobre o que podiam ou não comer  e se existia tratamento ou não. Na segunda parte da aula cada aluno falou mais cientificamente sobre a doença , alguns com ajuda de PowerPoint e outros apenas dialogando. Vou agora mostrar os PowerPoints de cada um dos alunos e denominar as doenças apresentadas.

                                                             Alzheimer ...

 
                                                                  Cancro da pele ...


                                                         Cancro do cólon e reto ...
 
 
 
 
 
Diabetes ....
 
 
 
Osteoporose ...
 
 
 
Osteoartrose  ...
 
Cancro da próstata ...
 
A última parte do sumário não foi concretizada na aula.
 
 

quinta-feira, 13 de fevereiro de 2014

Relatório nº 55

Lição nº 111 e 112                                                                    11\02\2014
Sumário: Conclusão do sumário da lição anterior: a problemática de prestação de cuidados ao idoso.

A professora começou a aula por ditar o sumário.
Depois de escrever o sumário, discutimos sobre os trabalhos das doenças mais comuns no envelhecimento, que iríamos apresentar na próxima aula.
A seguir a professora distribuiu uma ficha sobre os serviços de apoio à saúde do idoso emergente no mercado. E cada um dos grupos de trabalho (formados por 3 pessoas), escolheu as tipologias de serviços de apoio ao idoso.
Depois a professora ensino consultar a carta social de Leiria na Internet.



              Escola Secundária Afonso Lopes Vieira
         Curso Profissional Técnico Auxiliar de Saúde
Lescola
Higiene, Segurança e Cuidados Gerais – 11.ºano

Módulo 6Lescola– Cuidados na saúde do idoso
                         Carga Horária: 50 horas - Ano letivo 2013/14         
Serviço de apoio à saúde do idoso emergente no mercado
Devido ao envelhecimento demográfico e às alterações no padrão e estruturas sociais e familiares das populações das sociedades ocidentais, e em particular da sociedade portuguesa, são necessárias respostas emergentes adaptadas às necessidades atuais dos respetivos perfis clínicos, sociais e culturais.
Em Portugal continua a subsistir um modelo misto de solidariedade na velhice e na dependência. Embora em processo de mutação progressiva, a rede informal, ancorada na família ou vizinhança, continua ativa não existindo ainda, como noutros países, um problema de solidariedade inter geracional. A rede formal, baseada essencialmente nos apoios público-privados, desenvolvidos através das respostas da RSES (Rede de Serviços e Equipamentos Sociais) e da RNCCI (Rede Nacional de Cuidados Continuados Integrados tem vindo paulatinamente a reforçar não só a capacidade instalada, como os meios físicos, técnicos e humanos de apoio.
Este trabalho tem como objetivo principal:
Caracterizar as novas estruturas de apoio à saúde do idoso emergentes no mercado e despectiva oferta de serviços.
Os conteúdos do módulo a desenvolver são:
3. Serviços de apoio à saúde do idoso emergente no mercado
3.1. Tipologia de serviços
3.2. Redes de suporte e recursos da comunidade (cuidados domiciliários)
3.3. O voluntariado e as redes informais de apoio

Cada grupo de trabalho desenvolverá as seguintes tipologias de serviço de apoio ao idoso:
Grupo 1- Serviço de apoio domiciliário e o voluntariado e as redes informais de apoio«
Grupo 2- Centro de Dia, Centro de Noite e Centros de Férias e Lazer
Grupo 3-Acolhimento Familiar e Estruturas residenciais para idosos ( Lar de Idosos e Residência)

Com base na consulta da Carta Social do Concelho de Leiria ou outros dados apresentarão os serviços existentes, seus objetivos e os cuidados e serviços prestados, nº de utentes cobertos e nº de vagas não ocupadas, entre outros.
Se possível e se assim o entenderem poderão enriquecer o trabalho com uma ida a um dos centros de apoio ao idoso.
O trabalho a apresentar à turma poderá ser em texto ou em ppt ou as duas modalidades.
Data de entrega à professora 26 de fevereiro. Data de apresentação dias 28 de fevereiro.

Relatório 54



Lições nº   109-110                                                                                                    
                                                                                                                            10. 02. 2014


Sumário: Problemática da prestação dos cuidado ao idoso.
              A família como cuidador informal.



Na aula de hoje, começamos  por escrever o sumário e depois visualizamos o seguinte power point:















relatório 53

Liçao:  107 e 108                                          Sumario:                                                          13\ 02\ 14
                                          Apresentação dos objetivos e conteúdos do modulo 6                 
                                           Conceitos demografia e envelhecimento demográfico.


Foi abordada a seguinte ficha que apresentava o programa

1. Apresentação
Devido ao envelhecimento demográfico e às alterações no padrão e estruturas sociais e
familiares das populações das sociedades ocidentais, e em particular da sociedade portuguesa,
são necessárias respostas emergentes adaptadas às necessidades atuais dos respetivos perfis
clínicos, sociais e culturais.
Pretende-se sensibilizar os alunos para o trabalho do assistente social e para a problemática do
acompanhamento psicossocial das unidades de internamento e em ambulatório.
Este módulo apresenta o ambiente e as vivências próprias da geriatria, as suas características e
autuações específicas. Pretende-se a aprendizagem na área da prestação de cuidados diretos a
idosos no domicílio e em contexto institucional, zelando pelo seu bem-estar físico, psicológico e
social.
Faz-se igualmente o estudo dos aspetos biomédicos, psicológicos e sociais do envelhecimento e
da velhice e a aquisição de conhecimentos básicos sobre as patologias mais frequentes nesta faixa
etária.
2. Objetivos de Aprendizagem
• Identificar características básicas associadas ao envelhecimento demográfico e ao processo de
envelhecimento;
• Caracterizar as novas estruturas de apoio à saúde do idoso emergentes no mercado e despectiva
oferta de serviços;
• Caracterizar os princípios fundamentais do processo de envelhecimento, tendo em conta as
dimensões biofisiológicas, psicológicas e sociais;
• Identificar as principais características das situações de doença mais frequentes na pessoa
idosa;
• Identificar as especificidades a ter em conta nas atividades diárias do idoso;
• Reconhecer os fatores que contribuem para a promoção da saúde na pessoa idosa;
• Executar as tarefas que se integram no âmbito de intervenção do Auxiliar de Saúde com
orientação e supervisão de um profissional de saúde;
• Distinguir as tarefas que têm de ser executadas sob supervisão direta do profissional de saúde
das que podem ser executadas sozinho;
• Demonstrar interesse e disponibilidade na interação com utentes;
• Manter autocontrolo em situações críticas e de limite;
• Agir em função das orientações do profissional de saúde;
• Reconhecer o impacte das suas ações na interação e bem-estar emocional de terceiros;
• Reconhecer a importância da sua atividade para o trabalho de equipa multidisciplinar;
• Assumir uma atitude pró-ativa na melhoria contínua da qualidade, no âmbito da sua ação
profissional;
• Cumprir as normas de segurança, higiene e saúde no trabalho assim como preservar a sua
apresentação pessoal;
• Agir de acordo com normas e/ou procedimentos definidos no âmbito das suas atividades;
• Adequar a sua ação profissional a diferentes públicos e culturas;
• Prever e antecipar riscos;
• Demonstrar segurança durante a execução das suas tarefas;
• Reconhecer a importância da concentração na execução das suas tarefas;
• Reconhecer a importância de desenvolver as suas atividades, promovendo a humanização do
serviço.
3. Âmbito dos Conteúdos
 Escola Secundária Afonso Lopes Vieira
 Curso Profissional Técnico Auxiliar de Saúde
Higiene, Segurança e Cuidados Gerais – 11.ºano
Módulo 6– Cuidados na saúde do idoso
 Carga Horária: 50 horas - Ano letivo 2013/14

terça-feira, 11 de fevereiro de 2014

Relatório nº52

Lições nº 106 e 107                                                                                           07/02/2014

Sumário: Auto e hetro avaliação do módulo 5.
              Início do módulo 6: objetivos e conteúdos.
              Conceitos de demografia e envelhecimento demográfico.



A professora começou a aula por fazer a chamada de seguida passou por ditar o sumário.
Depois de escrever o sumário a professora deu  uma ficha sobre o comportamento e atitudes para os alunos preencherem, depois de preenchido a professora recolheu e fizemos a avaliação do módulo 5.
De seguida a professora distribuiu duas fichas do módulo 6 onde só começamos a ler uma ficha que falava da apresentação do módulo. A outra ficha de trabalho ficou para explorar na aula seguinte

                   
   ESCOLA SECUNDÁRIA AFONSO LOPES VIERIRA
CURSO PROFISSIONAL DE TÉCNICO AUXILIAR DE SAÚDE
Higiene Segurança e Cuidados Gerais Ano Letivo: 2013/14 
M5: Prevenção e controlo da infeção na higienização de roupas, espaços, materiais e equipamentos
 Nome________________________________________________________Nº___ EM___/___/__
 Autoavaliação da componente sócioafetiva

Assiduidade:
Já faltei a _____tempos letivos de 50minutos nesta disciplina.
Faltas injustificadas (tempos de 50mln.) ____
Faltas justificadas (tempos de 50mln.) ____

De acordo com a avaliação que fiz do meu saber ser e saber estar, relativamente à disciplina de HSCG, proponho, para o 4º módulo, a classificação de ____valores na componente sócio-afetiva.


              Escola Secundária Afonso Lopes Vieira
         Curso Profissional Técnico Auxiliar de Saúde
Lescola
Higiene, Segurança e Cuidados Gerais – 11.ºano

Módulo 6Lescola– Cuidados na saúde do idoso
                         Carga Horária: 50 horas - Ano letivo 2013/14         



1. Apresentação
Devido ao envelhecimento demográfico e às alterações no padrão e estruturas sociais e familiares das populações das sociedades ocidentais, e em particular da sociedade portuguesa, são necessárias respostas emergentes adaptadas às necessidades atuais dos respetivos perfis clínicos, sociais e culturais.
Pretende-se sensibilizar os alunos para o trabalho do assistente social e para a problemática do acompanhamento psicossocial das unidades de internamento e em ambulatório.
Este módulo apresenta o ambiente e as vivências próprias da geriatria, as suas características e autuações específicas. Pretende-se a aprendizagem na área da prestação de cuidados diretos a idosos no domicílio e em contexto institucional, zelando pelo seu bem-estar físico, psicológico e social.
Faz-se igualmente o estudo dos aspetos biomédicos, psicológicos e sociais do envelhecimento e da velhice e a aquisição de conhecimentos básicos sobre as patologias mais frequentes nesta faixa etária.
2. Objetivos de Aprendizagem
• Identificar características básicas associadas ao envelhecimento demográfico e ao processo de envelhecimento;
• Caracterizar as novas estruturas de apoio à saúde do idoso emergentes no mercado e despectiva oferta de serviços;
• Caracterizar os princípios fundamentais do processo de envelhecimento, tendo em conta as dimensões biofisiológicas, psicológicas e sociais;
• Identificar as principais características das situações de doença mais frequentes na pessoa idosa;
• Identificar as especificidades a ter em conta nas atividades diárias do idoso;
• Reconhecer os fatores que contribuem para a promoção da saúde na pessoa idosa;
• Executar as tarefas que se integram no âmbito de intervenção do Auxiliar de Saúde com orientação e supervisão de um profissional de saúde;
• Distinguir as tarefas que têm de ser executadas sob supervisão direta do profissional de saúde das que podem ser executadas sozinho;
• Demonstrar interesse e disponibilidade na interação com utentes;
• Manter autocontrolo em situações críticas e de limite;
• Agir em função das orientações do profissional de saúde;
• Reconhecer o impacte das suas ações na interação e bem-estar emocional de terceiros;
• Reconhecer a importância da sua atividade para o trabalho de equipa multidisciplinar;
• Assumir uma atitude pró-ativa na melhoria contínua da qualidade, no âmbito da sua ação profissional;
• Cumprir as normas de segurança, higiene e saúde no trabalho assim como preservar a sua apresentação pessoal;
• Agir de acordo com normas e/ou procedimentos definidos no âmbito das suas atividades;
• Adequar a sua ação profissional a diferentes públicos e culturas;
• Prever e antecipar riscos;
• Demonstrar segurança durante a execução das suas tarefas;
• Reconhecer a importância da concentração na execução das suas tarefas;
• Reconhecer a importância de desenvolver as suas atividades, promovendo a humanização do
serviço.
3. Âmbito dos Conteúdos
1. Análise demográfica
1.1. Conceito e características
1.2. Envelhecimento demográfico
2. A problemática da prestação de cuidados ao idoso
2.1. A família como cuidadora informal
2.2. O isolamento
3. Serviços de apoio à saúde do idoso emergente no mercado
3.1. Tipologia de serviços
3.2. Redes de suporte e recursos da comunidade (cuidados domiciliários)
3.3. O voluntariado e as redes informais de apoio
4. O processo de envelhecimento
4.1. Teorias do envelhecimento
4.2. Dimensões biofisiológicas do envelhecimento humano
4.3. Dimensões psicológicas do envelhecimento
4.4. Contexto social do envelhecimento
4.5. Preconceitos, mitos e estereótipos associados ao processo de envelhecimento
4.5.1. Comportamentos e atitudes
4.5.2. Estereótipos
5. Alterações na saúde do idoso
5.1. Alterações fisiológicas
5.2. Alterações psicossociais
5.3. Alterações nos hábitos de higiene
5.4. Alterações nos cuidados de alimentação
5.5. Alterações na mobilidade
6. Características das situações de doença mais frequentes na pessoa idosa
6.1. Doenças físicas
6.2. Alterações de comportamento
6.3. Doenças degenerativas (demências)
7. Acompanhamento do idoso nas atividades diárias, promovendo a autonomia / independência
da pessoa idosa
7.1. Alimentação
7.2. Eliminação fisiológica
7.3. Higiene e hidratação
7.4. Sono e repouso
7.5. Controlo da dor e outros sintomas
7.6. A relação com o idoso (estratégias de comunicação)
7.7. A promoção da autonomia e independência
7.8. A prevenção de acidentes: quarto, cozinha, casa de banho, escadas
7.9. A importância da ocupação dos tempos livres e do ócio
7.10. A higienização em casa
8. O âmbito de intervenção do/a Auxiliar de Saúde
8.1. Tarefas a executar sob a supervisão direta de um enfermeiro
8.2. Tarefas a executar sozinho/a, sob orientação e supervisão de um Enfermeiro



Escola Secundária Afonso Lopes Vieira
Curso Profissional Técnico Auxiliar de Saúde
Lescola
Higiene, Segurança e Cuidados Gerais – 11.ºano

Módulo 6Lescola– Cuidados na saúde do idoso
                         Carga Horária: 50 horas - Ano letivo 2013/14         
ALTERAÇÕES COMUNS NO ENVELHECIMENTO: DOENÇAS MAIS COMUNS
Envelhecer diz respeito às perdas das funções normais que ocorrem com o passar dos anos. Estas perdas de funções começam a ficar mais evidentes após os 60 anos, no entanto, o que mais afeta as pessoas idosas são as mudanças de papel na sociedade.
Envelhecer é diferente de adoecer. O envelhecimento “normal” (senescência) inclui eventos “normais”/naturais que ocorrem através do tempo e que levam a um declínio funcional, aumentando a nossa vulnerabilidade e a probabilidade de ficarmos doentes. A senescência tem características particulares, e mesmo entre indivíduos da mesma idade pode haver grandes diferenças nas reservas funcionais: há idosos bem-dispostos e em boas condições de saúde; há também idosos cansados e com muitos problemas de saúde.
Vários fatores influenciam no quanto vivemos (a expectativa de vida) e em como envelhecemos. Entre eles podemos citar a herança genética, o acesso a tratamento médico e medidas preventivas, a exposição a agentes ambientais e o estilo de vida. Por exemplo, um idoso de 72 anos acostumado a realizar atividade física, que não fuma e não bebe, terá provavelmente uma capacidade cardiovascular, osteoarticular e respiratória muito melhor do que aqueles com um estilo de vida sedentário. Para um idoso acostumado a se exercitar as alterações normais do envelhecimento tendem a ser mais suaves. Ou seja, as “perdas” relacionadas ao envelhecimento podem ser minimizadas pelo investimento pessoal em funções e atividades em idades mais precoces.
Entre as alterações normais do envelhecimento podemos citar (Um ano antes do acidente ou doença):
·      A pele perde a elasticidade e fica mais fina, sua menos e produz menos sebo. Por isso é comum que ela fique mais fina, seca e áspera, sendo mais fácil coçar e mais fácil abrir feridas com pequenos traumas;
·      O andar fica mais lento, a flexibilidade e os reflexos diminuem, tornando mais fáceis as quedas e mais difícil proteger-se delas.
·      A saliva diminui, os movimentos de deglutição são mais lentos; é mais fácil engasgar-se e sentir a boca ressecada e a saliva grossa;
·       O sistema imunológico, que defende o indivíduo contra infeções, é menos ativo, e o idoso normal tem uma suscetibilidade maior a algumas infeções como pneumonia e tuberculose;
·       O sistema de adaptação de pressão arterial e temperatura também muda, sendo comuns: a deficiência na resposta ao calor ou frio intenso; a ausência de febre nas infeções; as quedas de pressão em mudanças rápidas de posição e a má adaptação da pressão arterial a perdas de líquidos (desidratação);
·       O conteúdo de cálcio dos ossos, a massa e força muscular diminuem;
·      O cérebro diminui de tamanho, porém preserva as suas funções, como capacidade de aprender e memória; existe uma diminuição de memória em idades muito avançadas, mais relacionadas à falta de estímulo e atividade do que à incapacidade de lembrar; mantendo o estímulo e a atividade mental, os idosos preservam a capacidade de exercer as suas funções intelectuais habituais com agilidade e experiência.
·       O coração pode bater mais lento, mesmo em situações em que deveria acelerar, e diminui sua capacidade de adaptação ao "stress";
·       Há uma diminuição da capacidade do pulmão ventilar e da habilidade de tossir;
·       Os rins diminuem a sua reserva funcional, tornando-se mais sensíveis aos medicamentos;
·       O sono altera-se, sendo comum o idoso dormir menos à noite, e ter períodos de sonolência (cochilos) durante o dia, principalmente quando não tem atividade nenhuma.
Resumindo, ser idoso não é uma doença, mas é uma fase da vida caracterizada por diminuição das reservas funcionais e da capacidade do organismo em se adaptar a mudanças bruscas, tornando-o mais suscetível a infeções, quedas, desidratação, efeito colateral de medicamentos, entre outros. O idoso doente tem sinais e sintomas de doença, e deve receber tratamento.
DOENÇAS MAIS COMUNS NO ENVELHECIMENTO
Geralmente, os problemas de saúde mais comuns entre os idosos p o d e m  s e r  b e m controlados e muitas v e z e s p o d e m s e r prevenidos através de uma melhoria no estilo de vida. O idoso não está condenado a ficar doente apenas por ter mais idade.
Dentre as doenças mais c o m u n s n o e n v e l h e c i m e n t o podemos citar:
·      Osteoporose - é a perda anormal de osso, que o torna mais fraco, com maior facilidade para quebrar, e mais difícil de “colar” (recuperar-se de fraturas);
·       Hipertensão arterial - a pressão sanguínea não deve aumentar com a idade, mas é uma doença comum da terceira idade e deve ser tratada;
·      Diabetes (altos níveis de açúcar no sangue) - também é doença que aumenta com a idade;
·      Acidente vascular cerebral - também conhecido como derrame cerebral, é uma obstrução súbita da circulação do cérebro; manifesta-se frequentemente pela perda de força muscular (paralisia) de metade do corpo. A prevenção inclui o tratamento da hipertensão arterial, do diabetes e do excesso de colesterol;
·      Demência - popularmente conhecida como esclerose, inclui doenças como a Demência de Alzheimer e a Demência Vascular. Afeta a capacidade de memória, fala, escrita. Os doentes esquecem de coisas importantes como comer, ir ao WC, o caminho de casa; ocorre dificuldade em achar as palavras (“como se chama àquilo com o que se come”, para definir garfo), o nome dos filhos e parentes; podem se tornar agressivos ou apáticos (muito quietos), e geralmente lembram-se bem das coisas muito antigas e esquecem as atuais (lembram-se da infância, mas não se lembram do nome dos filhos). A fase final da doença é no leito, com incapacidade para se mobilizar, comunicar, alimentar. A demência de Alzheimer ainda não tem prevenção. A demência vascular é causada por áreas de ausência de circulação no cérebro, e pode ser prevenida com o bom controlo da pressão, do diabetes, do colesterol, dos excessos de fumo e bebidas alcoólicas.
·       Cancro de mama - 45% dos casos diagnosticados são em mulheres com mais de 65 anos; por isso são importantes os exames preventivos (como o autoexame e a mamografia) na terceira idade.
·      Cancro de próstata - é doença comum no idoso;
·      Cancro do cólon e reto (intestino) são doenças comuns em idosos, principalmente naqueles com obstipação crônica (intestino preso), consumidores de alimentos pobres em fibras e fumantes.
·      Osteoartrose - é um desgaste das articulações, que acomete 70% dos idosos; pode acometer a coluna, joelhos, quadril e mãos, e a manifestação principal é dor crónica; não tem cura mas as complicações podem ser prevenidas com ginásticas de alongamento, fortalecimento dos músculos e orientação de postura (como andar, dormir, pegar pesos).
·      Cancro de pele: muito comum em idosos, principalmente naqueles de pele clara e expostos muito ao sol durante a vida; geralmente é de fácil tratamento, se diagnosticado precocemente;
·      Catarata: doença na vista, que prejudica a visão, facilmente tratada com cirurgia.


Precisamos de uma atenção especial para distinguir entre alterações normais do envelhecimento e doenças do idoso, para não atribuirmos erroneamente ao envelhecimento natural doenças que são passíveis de prevenção e tratamento, ou mesmo cura; de outro lado, alterações do envelhecimento normal podem ser atribuídas a doenças, e exames e tratamentos podem ser erroneamente realizados.